先日睡眠について面白い番組を見ました。 家事の合間にとびとび見た「ためしてガッテン」ですが、一人の男性が静かで真っ暗に消灯した洞窟で眠れるだけ眠るという実験をしていました。 初日は１１時間１５分、翌日は１１時間、３日目は１０時間、と減って行き５日目位からは８時間１５分が続き、確か、この方のベストな睡眠時間は８時間半、というような説明があったような気がします。 …

「こらエミ、どこへ行くんだ？！」 居間から主人の声が聞こえました。 出勤するべく上着を着てリュックを背負った主人、出かける前に毎朝猫たちを順番に抱っこして鼻チュー（鼻どうしをくっつける挨拶）したがります。 お福はなすがまま、ですが、抱っこの嫌いなエミはその気配を察知するとそそくさと逃げるようになりました。(笑) 「何でだよ～照れ屋だなあ、エミは」 そう言いな …

今日は上大岡と表参道へ行って来ました。 上大岡は京急百貨店で「木芸たじま」の田島さんが明日まで期間限定の展示会を開いています。 あんのんの玄関に先日から置いてある桐製のスツールは田島さんの手作り。 高さや大きさも手頃で靴の脱ぎ履きに大変重宝しています。 午後から向かった青山のギャラリーコンセプト２１では型絵染め作品展を観に行きました。 いつもただ拝見するばか …

先日、テレビの女子フィギュアスケートの大会で三原舞依選手の演技を観ました。 顔も体形も似ていないのに私はなぜかかつての浅田真央さんを思い出しました。 ジャンプの一つ一つが丁寧でとてもスケートが好きな様子で、演技終了後嬉しそうに微笑む姿、もっと観ていたい気持ちになります。 詳しくは知りませんが、彼女は病気を克服してこの舞台に立っていると聞きました。 ならば、な …

先日「５００円で４人満腹になるレシピ」という企画をテレビで見ました。 食材は舞茸、セロリ、小松菜、豆腐、鶏むね肉のみ。 番組でまず買い物に行ったのが確かABC何とかと書いてえびすや？というスーパーで、野菜はともかく鶏肉が１００ｇ２０円台で猛烈に安いことには驚きました。 この材料で鶏と豆腐の揚げ物タルタルソース添え、舞茸とセロリの葉っぱスープ、舞茸とセロリの甘 …

最近の出がけにはいつも丸くなって寝ているお福です。 今朝は洗濯物入れの中でコロンコロンしていたので撫でまわしてきました。 エミは定番のミニホットカーペットの上に鎮座。 夕べ遊びに来られたご近所さんに毛並みが凄く綺麗だとビックリされました。 毎日一緒にいるとそんなこともよく分からなくなりますが、元気な証拠ってことで良かった良かった。 大慌てであんのんに到着し、 …

今朝、NHKでバレリーナの吉田都さんを観ました。 私は子供の頃、漫画の影響でバレエに憧れた事がありましたが、以降全く何の縁もなく大人になりました。(笑) ３０代になってバレエ経験者の友人宅で初めて吉田都さんのビデオを見せてもらい、魅了されました。 もともと、私はスポーツでも何でも観るよりも自分がやることの方が好きな人間ですが、バレエはどうにもならない遠い世界 …

二日続けてラジオ体操ランニングをサボりました。 その代わり（？）昨日は小あじの南蛮漬けを作り、今朝はお風呂掃除を丁寧にしました。 主婦としての言い訳は成立するかもしれませんが、運動不足の解消にはならないので意識して動かなくては、と焦る気持ちがあります。 それが必要な方々に運動や禁酒などを言葉で勧めるのは簡単ですが、自分が何も努力していないと説得力がないような …

昨日のお休みは渋谷へ行きました。 バレンタインデーでしたが、皆さんはプレゼントされましたか？もらった方ですか？ 近頃は自分のために買う方も少なくないようですね。 昨日はクリスピークリームドーナツで１２個入りの箱を９つ買って行く女性を見かけて驚愕しました。バレンタインデーとは関係ないかもしれませんが。 去年はフォンダンショコラにハマって何度も何度も作った私です …

今朝は映画「沈黙」を観てきました。 高校時代に遠藤周作さんの作品にハマったことがありましたが、図書館で読みまくったのは「ショートショート」「狐狸庵閑話（？うろ覚えです）」など軽いバージョンばかり。 当時、著名な作品はハードカバーの重そうな雰囲気ばかりでどうしても手が出ませんでした。 原作を読んでいないので映画だけだと遠藤さんの言わんとすることがきちんと描かれ …