あけましておめでとうございます。 みなさまのおかげで、こうして無事に年越しができましたことを御礼申し上げます。 広島と大阪の実家をハシゴして今日、帰省を終え大岡山に戻って参りました。 広島では墓参、そして家族や友人らと再会。 途中下車した岡山では大学時代の友人達と「壷中」のお蕎麦(絶品)を頂き、大学と周辺散策。 大阪では家族と四天王寺に初詣、日本一のタワー、 …

昨夜、新幹線車内の連結部分で品川～名古屋の切符を一枚拾いました。 少し前までそこに立っていた男性が向こうの車両に移動して行くのを見たので、 乗務員さんにお伝えして切符を渡しました。 無事に受け取れたらいいのですが、自由席、指定席は満席です。 ちなみに興味本位でグリーン車を覗いたらガラガラでした。 乗務員さんによりますと、日中はグリーン車も満席だったそうです。 …

あんのん指圧鍼灸は年内は明日まで営業します。１２/３１から１/３までお休み、１/４から通常営業に戻ります。ただ、私だけは今夜から帰省させていただくので明日はおりません。 四月からの九か月、或いはそれ以前より皆様には本当にお世話になりました。色々と至らない私たちに良くして頂いたこと、こんなブログを読んで下さったこと、気にかけていただいたこと、心から感謝の気持ち …

年末年始の食材確保のため、朝一番で荒木青果さんに行きました。なんと同じ目的で主婦の皆さん、見たこともないくらいの大行列を作っていらっしゃいました。私は一株の白菜だけのつもりが雰囲気に圧倒されて「ついで買い」。皆さんがおっしゃるには、こちらのお野菜は新鮮で品物が良く日持ちがするとのことです。冷蔵庫に入らないのでは？と伺うと今の時期はベランダで十分というお返事を …

バイクの試験の中に「一本橋」というのがあります。幅は３０㎝長さ１５ｍの板の上を７秒だか１０秒だか以上かけてゆっくりと渡るのです。途中で落ちたり、渡れても早すぎてはダメなのです。自分なりに練習して思ったのは「板にすっと乗ってから肩の力を抜きタンクを膝で軽く締めて、少し遠くを見ながら進むと良い」ことでした。 中型免許試験の時、これで大丈夫！と思って臨んだら、目線 …

今年もあとわずかですね。新橋から大岡山に職場を移して今、人との縁を感じることがさらに増えました。それまで一番すごいと思った出会いは同学年のTちゃんです。初めて会ったのは２７歳くらいの時、私がアメリカソロツーリングをするためにバイクやエアチケットの手配などを依頼した事務所で彼女は働いていました。彼女は女だてらにオフロードバイクを乗り回し、以前オーストラリアを一 …

施術中に筋トレやストレッチについて質問されることが時々あります。 その中で今日は「ふくらはぎ」の筋トレについて書いてみたいと思います。 少し段差のある所でつま先辺りだけで立ちます。 平坦な床でも良いのですが、カカトをつま先より低い位置にすることによって、 ふくらはぎの負荷が大きくなり、 また、アキレス腱も伸ばされます。 筋トレの種目によってはこのストレッチ感 …

昨日は映画「永遠の０」を観てきました。 昨年、お客様から本を頂き原作は読んだので、 どんな映画になるのかずっと楽しみにしていました。 夏八木勲さん（今年お亡くなりになりました）・岡田准一さんなど、 豪華俳優陣で映画も良かったなあと思いました。 あの時代を生き抜いた方々のおかげで、今の日本があります。 小さなクヨクヨを引きずってる場合ではないですよね。 命をか …

頂きもののキャビアを開けました。 手にしたこともない高級食材、一般家庭に育ちしかも下戸である私は、 おつまみとしてどのようにして食すべきか分かりません。 カナッペが良いと教えて頂いたけど、カナッペって？ 結局、クラッカーにサワークリームとタマネギのみじん切りと キャビアを乗せるといい、 と聞きシャンパン（私は20CCくらい飲みました！）と一緒に頂きました。 …

昨日は冬至でしたのでお風呂を柚子湯にしました。帰宅してから冬至だ！と気づいたので、まだあんのんに残っている主人に電話して、帰りにお風呂に入れるための柚子を二つお願いしました。 帰ってきた主人に「ありがとう。いくらだった？２００円？それとも３００円くらいした？」「いやいや全然」「えっ？そんなに高いわけないよね？」 そして品物を見てビックリ！！見たこともない大き …