お弁当
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猛暑が戻ってきました。 お弁当は傷まないようにご飯をさましてから入れ、 おかずも酢の物や塩で味付け、早く消費するようにしています。 自宅の食事作りも部屋の気温をなるべく上げずにできるメニューを 考えたり、冷蔵庫のドアを極力開けない工夫をしたり、 家事がゲームのようになっています。 しかしもともと勉強したことがないので 料理のバリエーションがなくて困っています …
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