今年の東京マラソンに出るというタレントさんをテレビで見ました。 その方はスポーツジムのテストで足首の関節が硬いことを指摘され、対策としてトレーニングの前後にテニスボールを足の裏でゴロゴロするように指導されていました。それはかなり痛そうでしたが、簡単でいい方法ですよね。 そこは以前、私が週６で通っていたのと同じ系列のジム。しかも当時私も足首が硬いと言われ、その …

今朝は真っ白な富士山に朝日が当たってきれいでした。 でも先ほど通った時はすっかり雲の中、空がこんなに青く晴れていても見えないなんて本当に奥ゆかしいですね。 今日のお弁当はキャベツ千切りにサバの味噌煮、焼きそば、長芋漬け、コールスロー、ブロッコリー、ミニトマト、梅干し。 焼きそば用に久しぶりに買った養殖の海老、味がほとんどなくて驚きました。 料理を調味料で食べ …

今朝は珍しいことにエミが朝ごはんを残しました。 昨日の地震の影響にしては時間が経ちすぎていて理由がよくわかりません。 お福が残飯を狙ってエミの茶碗に近づくのでそれは没収。 以前は食べるのが遅いお福のご飯をエミが横取りしようと猫視眈々（ねこしたんたん＊造語）と狙っていたのにね。 心配だけど、もう少し様子を見よう。 いつもの雑事を終えてふとテーブルの下をのぞくと …

今日は朝から地震でびっくりでしたね。 一回目ので「えっ？」、二回目ので「わああっ！」と叫んでしまった私。 ちょうどお弁当を詰めている最中でしたが、慌ててガスコンロの火を消したくらいで他は何もできませんでした。 エミとお福は朝ごはんの最中でしたが、いつも地震の時にするように二匹とも一目散に走りだしました。 「いったいどこへ逃げようというんだろうね？」 毎度、不 …

今朝、一人で部屋の掃除をしていた時のことです。 掃除機のスイッチを切ると室内に男性の声がハッキリと聞こえるではありませんか！ 「誰っ！？」 居間をのぞくと身覚えのないテレビが点いていました。 「お福め～」 テレビの幅は５～６センチくらいあるので、しょっちゅうお福が上に乗ってはチャンネルを変えたり、スイッチを点けたり消したりしてしまうんです。 夜、帰宅したら誰 …

今日の恵方巻は初めて専用の具材セットと桜でんぶを買ってみました。 巻き寿司は滅多にやらないのでなかなか上達しませんが、プロの巻き方を思い出しつつ挑戦、昨年よりはマシになったかな？ 具材セットには、まぐろ、鮭、ボイル海老、いか、イクラ、中落ち、かに、卵焼きが入っており、これに桜でんぶ、干し椎茸煮、キュウリ、水菜を入れて巻くとずいぶん豪華な恵方巻になりました。 …

今日あんのんはお休みなので、主人の選択で映画「さらば、あぶない刑事」を観てきました。 さらば、の意味をどうとらえるか？ですが、もちろんここではお伝えしません。 カッコイイ主役の二人が走り回り、戦い、バイクアクションも素敵でしたが、 「歳をとったなあ、こんなに走ったら疲れるだろうなあ」 などと思わず考えてしまいました。（笑） エンドロールと共に昔懐かしい映像が …

特売のシーフードを４種類寄せ集め、初めて海鮮鍋を作ってみました。 見た目はまあまあいいんじゃない？と思ったのですが、味付けするのを忘れてしまいました。（笑） それより更に悪かったのは貝の砂を吐かせなかったこと。 「この貝、やたらジャリっていうのはどうして？」 主人には申し訳ないし、自分もガッカリ。 そういえばこの間のシジミはちゃんと砂抜きしたのに、今回は面倒 …

ここ数日、パジャマの上にフリースを着て、靴下をはいて寝ています。 それでも明け方布団から出られない寒がりの私なのですが、今朝は目が覚めると足が暖かくてとても気持ちいいんです。 なんとお福が私の両足首に覆いかぶさるように眠っていました。 まるで電気行火（あんかってこんな漢字なんですね！）のようにポカポカで、感動的でした。 普段は眠っている最中に布団から出たり入 …

昨日は思い付きでお年玉付き年賀はがきのチェックをしました。 いただいた年賀状は二人合わせていつも１００枚ほど、これが面白いことに毎年１～２枚は当たるので不思議です。 そして３等（切手）しか当たらないのが笑えます。 くじ運が良いんだか悪いんだか・・・。 私が子供のころから両親が集めてきたので実家には切手がたくさんありましたが、このテのお年玉切手もよく見かけたも …