お正月の朝、実家の母に木の葉切りのりんごを出した。 するとお昼には母がウサギさんにカットしてくれた。 「ウサギ年だから」って、やるなあ～(笑) 一人暮らしになって冷凍食品や中食が増えた母、仕方ないと思ってはいるが、料理は脳トレにもなる。 寒くて外出が減りがちな季節だが、家事でもいいから動いて欲しい。 末端の血流を良くするためにカカトの上げ下げを推奨。 椅子に …

昨日はロウバイの香りを求めて久しぶりに上野へ。 JR山手線で上野公園口に出ると改札が移動していてビックリ！ 道路を渡ることなく正面に上野動物園で、便利になってた。 その左側の入場料千円のボタン園へ。（シャクヤクと区別つかない） 目的のロウバイを精一杯クンクンして出る。いったい何年ぶり？ ついでに大河ドラマ関連「東照宮」も拝観。有料でも外観のみ。 大岡山エリア …

いつもの米粉パンにぬかを入れて炊飯器で焼いた。 知り合いのパン屋さんが、玄米粉は２割と言っていた。 玄米粉はぬかとは別物？確認し忘れたからやってみた。 ぬかの香りが立つが普通に食べれたからよしとする。 私はチャレンジャー、上手く行く時もあれば、失敗もある。 クッキーに粉糖をかけたつもりが米粉だったこともあった。(笑) 色々な物を食べさせられる夫は災難かもしれ …

今、洗足池は梅の香り。 マスクをしていてもふわっと漂う瞬間、春を味わう。 そういえば私の好きなロウバイを久しく見ていない。 神代植物公園か昭和記念公園に行けばまだ咲いてるだろうか？ 小心者ゆえ電車で遠出するのがまだ怖い。 「ロウバイと満員電車、秤揺る」

古くなった緑茶を煎ってみた。 緑茶を煎るとほうじ茶になると聞いたことがあったので実験。 他のことをやっていたらちょっと焦がしてしまったが完成。 緑茶はぬるめのお湯だが、ほうじ茶だから熱湯でいれてみる。 茶葉の量を調整すると普通に美味しいほうじ茶が入った。 外出先から帰宅すると自宅はお茶屋さんみたいな香り！ 芳香剤の役目も果たすお茶の葉、捨てなくて良かった。

年に数回、化粧をし忘れて出勤する日がある。 どうしてそんなことになるのかなあ～？ そう考えながらあんのんに到着、着替えながらふと気づいた。 「あれ？今朝お化粧した記憶が無いぞ？」 鏡を見ると見事にすっぴん、ちなみに今月二回目。 幸いにも、前回の仕事直前コンビニで買ったアイブロウがまた役に立った。 眉さえ書いておけばマスクの助けを借りてどうにかなる。 整髪、洗 …

留守中、猫のため布団に湯たんぽを入れる方がいる。 特売で買った新品の湯たんぽを夕べ押し入れから探し出し、更にタオルを巻いて夫の布団へ忍ばせた。 お福は毎夜私の足元を温めてくれるが夫の布団へは行かない。 はてさて、夫がどんな反応をするかウヒヒヒ。 寝付けないほどワクワク、だが見届けられぬまま撃沈。 「すっごく暖かかったよ！」翌朝の言葉を聞いて調子に乗る。 翌日 …

目が覚めると６：１５を回っていた。 大急ぎで支度しラジオを持って洗足池へ走る。昨日より明るい空。 いつも渡る木の橋が白く凍ってる！さすがにここは歩くしかない。 聴けば、夕べ９時頃に雪が降ったらしい。 体操の帰り道、車や道端のそこここに雪が薄く積もっているのを発見。 行きがけはこれが全く目に入らなかったのが驚き、ちょっとショック。 どなたも路面凍結に注意、けが …

昨日、洗足池には一部薄氷が張っていた。 氷の下を泳ぐ錦鯉の美しさに目を奪われつつ走って帰る。 以前はこの季節になると布団から出られずよく体操をサボっていた。 たまに出席すると「雨が降る！」とビックリされた。 今はラジオ係+ラジオ体操指導員ゆえ、基本的に休みナシ。 ただ、夜のお風呂で寝落ちするようになった。 鼻から浴槽のお湯を吸い込み「おっといけない、溺れると …

我流パエリア作りは残り物一掃メニューになって来た。 この日は舞茸とサバ缶、昨年末冷凍したアサリ＆ミニトマトを消費。 みじん切りのニンニク、玉ねぎ、セロリ、人参をオリーブオイルで炒め、トマトを加えて水分が無くなるまで煮詰める。 ６００㏄の水、サフラン１０本、塩小さじ半分弱と具材入れ、沸騰したら米１合を洗わず投入強火５分、様子見ながら米に火が通るまで蓋したり外し …