今朝は洗足池のラジオ体操に間に合いました。 ラジオ体操第一と第二の間に、いつも「首の運動」があるのですが、この時に流れる曲が今までと変わっていました。 「ふ～けゆく～秋の夜～」 何人かが歌いながら首を回していたので思わず微笑んでしまった私です。 良く知っているだけに、確かに歌いたくなる・・・。 体操が終わると、週末に湯西川温泉に行って来た！という方が、 「紅 …

猫用の新しい餌のサンプルセットを買ってみました。 ネットで見つけた添加物など一切入っていないという国産品。 色々な種類の小袋をエミとお福に少しずつ試しています。 トマトベースのスープに鶏のひき肉入りなど、見るからに好きそう！美味しそう！と思ったのには二匹とも食いつきますが、鰹節ミックスでも玄米のとかはダメみたい。 お福と違って野良猫時代を経験しているエミの方 …

お鍋が美味しい季節になりました。 朝と昼だけの一日二食を一年ほど続けた主人ですが、最近は夜におかずだけ一緒に食べるのを付き合ってもらっています。 「寝る前が一番ひもじい」らしいので、色々なお鍋なんかいいかな？と考え中。 先日から鶏の水炊き、ほうとう鍋、そして夕べは海鮮鍋、と続いています。 普段は臭いが気になるキムチ鍋はお休み前夜のお楽しみ。 鍋の残りは翌朝お …

先日新宿へ行きました。 ランチ後に主人と別行動となり、東口を歩いていたら懐かしいお店の前を通りました。 自家焙煎珈琲「凡」、何十年も前に上京したてのころ、大のお気に入りでした。 残念ながらランチビュッフェで超満腹状態、時間的にも余裕がなかったので店内には入らず、写真撮って階段下を覗き込んだだけ。 今はどんな感じなのでしょう？勝手ながら、以前と何も変わらない様 …

先日、主人のスマホに知らない電話番号からワン切りの着信がありました。 後で聞くと、「詐欺電話やったよ」とのこと。 「折り返し電話もしていないのにどうしてそれが分かったの？」 と、ビックリした私ですが、ネットでその電話番号を検索したところ、詐欺の注意喚起がされているのを見つけたそうです。 既にご存知の方も多くいらっしゃると思いますが、今どきはそういうことができ …

芸能人の常識テストのようなテレビ番組を一部見ました。 お茶会、お葬式、お料理、神社参拝などの作法でしたが、なかなか完ぺきにできるものではありませんね。 特にお茶など習ったことのない私にとってはチンプンカンプン。 お茶室の入り方、お扇子の使い方など実に細やかですね。でも三人で一つのお茶を回し飲みをするとはちょっと衝撃でした。 それにも増して恐ろしいのがお葬式、 …

今日は映画「君の名は」を観てきました。 当初、全く予定していなかったのですが、かなり話題になったようなので興味が湧いて観に行く気持ちになりました。 ジブリ以外のアニメ映画はアナ雪以来です。 世界的に有名な日本のアニメですが私はその方面には疎く、今日とにかく思ったことは「実写と見まごうほどの背景美、映像の美しさ」でした。 それがどれほど凄いことなのか、はたまた …

今日は早朝からパラッと雨粒が落ちていました。 いつもは早歩きのところですが、ランニングで行けばラジオ体操に間に合う時間だったので、下腹部を軽く締めながら走ることにしました。 顎をひいて、上体をまっすぐ、肩の力を抜いて、足音をたてない、などとフォームをチェックしながらいくつかの角を曲がったとたん、つまづいて転倒。 ここのところ夜が遅くて早起きができず、走る頻度 …

今日も秋晴れ、いいお天気でしたね。 昨日いらっしゃった女性（５０代後半？）がお待ちの間、眼鏡もかけずに本を読んでいらっしゃったのに驚きました。 眼医者さんに褒められるほど老眼もなく、ほとんど問題ない状態なのだそうです。 「私、勉強しないからよ」 と、謙遜されていましたが、そのご職業も関係ありそう。 彼女はピアニストさんで、いつもグランドピアノをお使いなのだそ …

今朝はラジオ体操の帰りに洗足池でカワセミを見ました。 みんなでしばらく観察していたのですが、ずっと枝に止まりっぱなし。 「羽を広げると青くてきれいなのに～」 と、残念がる方がいらっしゃいましたが、野生のカワセミを見ることができただけで私はハッピー。 それにしても今朝の冷え込みは凄かったですね。 今季初、ラジオ体操に薄手のハイネックを着て行きましたが、皆さんも …