早起きのためには早寝の工夫
投稿日:
今朝は一週間ぶりにラジオ体操へ行きました。 毎朝目は覚めていたのですが、「よし、行こう!」という気になれず、ついつい日にちが経ってしまいました。 空気が冷たくて半袖Tシャツがちょっと寒いかな?くらいの気温でしたが、走るにはちょうど良く、ラジオ体操も気持ちいい感じ。 帰ろうとしたら「久しぶりじゃない!どうしたの?」と声をかけられました。 いつもラジオを持参して …
続きを読む>