指圧専門学校時代、ある先生が繰り返しおっしゃっていた言葉があります。 「我々には指圧がある。どこかへ訪ねて行くときにわざわざお土産を買わなくても、いつでも手ぶらで訪ねて行ける。これを手ぶらの手みやげという。」 私は時々、末期の肺がん治療中の知人に手ぶらの手みやげをしています。指圧後には目に見えて顔色が良くなり食欲が出ます。 また、先日のリハビリ入院中の方の施 …

人によってはすでに始まっているかもしれませんが、もうすぐ花粉症の季節です。 私は以前、ひどい花粉症でした。 今も春は鼻がグズグズしますが、病院や薬のお世話になるほどではありません。 スギ花粉のない国に移住したいと思って探したこともありましたし、鼻粘膜をレーザーで焼くという治療も挑戦しました。でもあまりの怖さに気絶してしまい中止。（笑）もう医者通いも薬漬けもホ …

昨日はあんのんのお休み、新宿に用があったので主人の発案でシズラーへ行きました。 １１時オープンに合わせて入り窓側の席でゆったり、大きな窓からは天気の良い外の景色が見わたせて解放感があります。 シズラーに行くのは久しぶりでしたが、私は「どうせあのサラダバーでしょ？」と、よく知ってるつもりで期待していませんでした。 しかし、野菜もバリッとしていましたし、ミニトマ …

ある方がリハビリ施設に入所することになりました。 病院がいくつか紹介してくれた中で２つの候補が残り、ご家族の方がそれぞれの施設を見学に行かれたそうです。 一軒目はホテルではないかと見まごうほど立派な建物、調度品に囲まれていましたが、看護師さんの姿がほとんど見えず、案内してくれた方もいかにも商売！というビジネスライクな印象だったそうです。 二軒目は豪華ではない …

毎朝、エミとお福の食事時間が近づくとこうなります。 主人が顔を洗っている間にドアの外では鳴きながら正座した猫たちが出待ち。 「ハイハイ、ちょっと待ってね～」 スゴく人気者になった気分ですが、これも食事を出す前までのこと。 ごはんを食べ終わったらシラ～ッとして窓辺に行ったり、キャットツリーで毛づくろいしたり。 そして着替えた主人がいざ出勤！やおら立ち上がるとエ …

洗足池の太鼓橋のたもとにある枝垂れ桜が咲いています。 この写真を撮った時は、先端だけでしたが、今は樹木の半分くらい咲いているとの情報もあります。 決して秋冬に咲くような種類の桜ではなく、この春にも美しく咲いたばかりの八重の枝垂れ。 「狂い咲きだよ」 「気持ち悪～い」 みんなにいろいろ言われています。 暑～い夏が短くて、涼しい日々が続き、最近のポカポカ陽気を春 …

最近読んだ本の中にあった言葉で印象的だったのが、 「腹八分では多すぎで、腹六分がちょうど良い」というのがありました。 満腹まで食べるのが常だった私にとっては、「そんなあ～！ムリムリ」でした。 しかし、仕事の合間に食事をすることの多いこの仕事、お弁当を半分まで食べたところで中断というのは実は珍しくありません。 また、さあ食べよう！としたところに「オッ空いてる？ …

最近、ぬか床がとても良い匂いになりました。 真夏に酸っぱい匂いになった時にはもうだめかと思いましたが、カラシを投入して頻繁に（一日二回）混ぜることでどうにか乗り切りました。 これには気温の条件はもちろん大切ですが、なんとなく私の体調も繁栄しているような気がしています。 歯の表面がツルツルになるまで毎日丁寧に磨いていたつもりの歯磨きでしたが、いつのまにやら歯周 …

ちょっと古いプレジデント社の雑誌を読みました。 色々な方のポリシーや秘訣を読んでいるととても面白いのでノートを取りました。 最近は忘れっぽいので本を読みながらこれはと思う部分を要約してファイルしています。 この熱心さが学生時代の自分にあったら、と思うと残念でなりません。（笑） それはさておき、 これが「年収一億マン」８つのオキテだ、というのを挙げてみますと、 …

昨日は主人と一緒に近場で買い物や散歩をしました。 とあるベンチの前を通りがかった時、そこに腰掛けていた若い女性が突然後ろに倒れました。 ビックリして近寄ると意識を失っています。 背もたれのないベンチですが、幸いにも植物がクッションになってくれたので頭を打つことなく済みました。 顔面蒼白の彼女に話しかけると目を覚ましたので隣に座ってお話を聞いていたのですが、ま …