二食のバランスを考えながら
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紫玉ねぎや紫キャベツは知っていました。 しかし、紫白菜とは・・・荒木青果さんで初めて見ました。 先日のオレンジカリフラワー、グリーンカリフラワー、パープルカリフラワーに続き、カラフルな野菜には本当に驚かされます。 ファイトケミカルを意識して、なるべく色とりどりの野菜を買うようにしていますが、見慣れない野菜にはなかなか手が出ません。 「普通の白菜より美味しいよ …
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