作り置きのサラダ（ドレッシング無し） グリルで焼いただけのサンマ（下処理済み） チーズと海老入り、米粉のチヂミ（買ったのは海老だけ） 寝かせ玄米の太巻き（太くないし巻きが甘い） 自家製ラッシーもどき（豆乳、橙酢、蜂蜜） 昨日の夕飯はやっつけ仕事。 東急スーパーさんのセールで買い込んだ食材を無駄にしないよう毎日必死です。(笑) でも遅い帰宅後にしては頑張った方 …

時々純毛のブラシで猫の毛づくろいをしています。 手では毎日なでていますが、エミもお福もブラシの方がさらに嬉しそう。 お福は気持ち良くなってくると、横になり完全に脱力。 手足をつまみあげてお腹や手足の内側も優しくブラシをかけます。 エミはグルグル言いながらピーンと立てた尻尾を膨らませ、立ったままで私の左手の指をチュウチュウ吸い始めます。 どれだけやっても終わら …

福井から産地直送のすいかを食べました. 金福すいかと銀福すいか、それぞれ普通のと違います。 金福すいかは外が黄色×黄色の縦じまで中は赤色、銀福すいかは外が緑色×緑色縦じまで中が黄色とオレンジ色のマーブル。 どちらも歯触りがシャリシャリ、小さな種ごと食べることができて甘くて美味しいです。 昔、私はすいかが嫌いでしたが、主人が好物だというので買うようになりました …

今朝もラジオ体操＆ランニングへ行ってきました。 いつも広い公園で数十人が集まるのでラジオを持参して下さる方が数人います。 私のすぐ傍にも８０歳くらいの男性がいつもお持ちなのですが、必ずラジオ体操第一だけで帰ってしまいます。 「俺の時代は第一しか習わなかったんだよ」とのこと。 そして残される私たちが首を回している時、「じゃあお先に」とご挨拶をしてお帰りになりま …

以前、「地雷を踏んだらサヨウナラ」という映画を観たことがあります。 確か、カンボジアで行方不明になった一ノ瀬泰三さんというフォトグラファーを題材にした作品でした。 その上映の少し後、私はバックパッカーとしてタイから陸路でカンボジアに旅行しました。 当時この陸路とは、土煙の舞うガタガタ道を猛スピードのピックアップトラックで何時間も走るというもの。 椎名誠さんの …

昨日はお台場の大江戸温泉に行ってきました。 お風呂好きとして一度行ってみたいと思っていたのですが、これまで機会がありませんでした。 しかし、今回の目的は「QUOカードを使うため」。 QUOカードってたまに頂くのですが、私はコンビニ、ファミレス、ガソリンスタンドなどへ行くことがありません。 しかも最近はチケットショップで使用不可能なQUOカードが出回っていると …

夕べ、赤ちゃん時代のお福の動画が届きました。 お福は５年前にへその緒がついた状態で姉妹猫と共に紙袋に入れて捨てられていました。 奇跡的に乳母さん（人間）に助けられ、我が家の次女猫として暮らしています。 ９歳の長女猫エミと絶対的に違うのは、とにかく甘えん坊であるということ。 抱っこが好きで、傍にいたがり、撫でてもらいたくて、いまだにお風呂に入っていてもよく呼ん …

八月も下旬、再び日常が始まっています。 東京は現在４０年ぶりの悪天候続きだそうですが、先日ヨーロッパ旅行から帰国された方のお話では、 イギリスは１３度、フランスが２２度、スペインは４０度越え（！）だったそうです。 東京も青空が見える時がありますし、先週は西日本にもいたせいか、テレビで言うほど悪くないように私は感じています。 ただ、７月の暑さよりはマシですがと …

地元の皆様へ、 大岡山の東急スーパーさんが明日２１日まで閉店セール中！ ２５日にリニューアルオープンだそうです。以上！ 今日の本題はここから(笑) 昨日は夕方から凄い天気でしたね。写真は夕べの爪あとです。 私はあんのんで指圧をしている間、外の景色が目まぐるしく変化するのを目の当たりにしました。 最初は黒い雲と雷の音が遠くに聞こえていただけなのですが、だんだん …

今回の帰省では色々思うことがありました。 墓参の帰り、足の遅い父と新幹線ホームの自由席車両に向かっている時、途中から明らかに歩く速度を遅くして我々に順番を譲った女性がいらっしゃいました。 誰でも我先に並びたいところ、若いのにさりげなくそういうことをされるなんて素敵な方だなあと思いました。 また、東京に向かう新幹線では、若いカップルさんが横並びになるよう席を代 …