夏こそ冷え対策
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早いもので七月となりました。 今年は極端な気温の変化で、六月には風邪を引いたという話もチラホラ聞きます。 我が家でも就寝時が暑くて窓を開けて寝ると、明け方には寒くて冬布団を掛けた日もありました。 これから梅雨が明けて一気に暑くなるとさらに熱中症の予防が必要になりますね。 しかし、毎年のことながら、未だに熱中症対策の飲み物を間違えていらっしゃる方が少なくありま …
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