私はかつて３０歳になるやいなや銭湯よりも割安ということでスポーツジムに入りました。お風呂のついででストレッチ、ランニング、筋トレ、その後エアロビクス、水泳を始めました。昔から運動オンチで足も遅く運動会が大嫌い。部活でやっていた卓球以外何一つできない私が毎日のジム通いを続けることができたのは、ひとえに自室にお風呂がなかったため。ジムのお兄さんが作ってくれたメニ …

お風呂に入っていると家の中からお福が私を呼びます。 「ニャーウ～？」 「はいお福、私はここにいるよ」 「ニャーウ～？」 「はいはい、もうすぐ出ますよ」 少し前まで毎日湯船で読書しながらいつの間にか眠るのが常でしたが、 お福が呼び続けるので最近はお風呂で寝落ちしなくなりました。 寝落ちするとしおりを落としてビショビショにすることがありましたが、不思議なことにま …

今日もとても暑いですね～。 ネットで夏日と真夏日の違いを見てみました。奈良地方気象台によりますと・・・ ０～２４時の最大値が２５°以上を夏日、３０°以上を真夏日、３５°以上が猛暑日だそうです。 今日は真夏日なのか、猛暑日なのか分かりませんが、出かけたくないという気持ちになっていることは確かです。 帰宅が遅いので仕方なく布団を部屋干しにしておいたのですが、布団 …

アルファウエーブの同僚だったI先生は私の姿勢にうるさい方でした。 後ろエンジンで歩け、とかトイレに行く時の私の姿勢がまるでおばさんのようだ、とか何度も注意してくれました。 事実ですが「おばさん」というワードも引っかかるし、もう、トイレくらい自由な姿勢で行かせてくれ、と思いましたが、あんまり何度も言ってくれるので気をつけるようにしていました。 その後、ランニン …

明日で五月も終わり、早いもので日曜からはもう六月です。 今日は八百屋さんで立派な梅を見かけました。 梅シロップ、梅酒に良さそうな品でした。（写真は昨年のものです） 昨年私たちは自家製梅シロップのペリエ割に大いにハマり、あまりに美味しくてよく飲みました。 昔は炭酸が全くダメな私でしたが、歳のせいで嗜好が変わったのか、それともペリエだから良かったのか・・・不思議 …

以前少しお話したことがありますが、私は子供の頃からよくお医者さんのお世話になり、特に歯医者さんが苦手でした。歯医者さんとは、痛くなったら仕方なく行く所でしたが、３０代にはやや賢くなって定期的にチェックに行くようになりました。そして必ず歯磨き指導をされ、うんざりしては帰宅していました。二年ほど前、寝ていて明け方、歯に違和感を感じ、指で触るとわずかながら奥歯が動 …

指圧の道に私が入るキッカケはひょんなことでした。 大学は親元を離れる口実のため行きました。 社会人にはなりましたが、親を喜ばすため、貯金をするためであり、仕事に何の志もありませんでした。 あとは幸か不幸かひたすら自分のため、長く自由に生きることができました。 ネパールに行ったとき、ある鍼灸師さんに出会い、これは一生自由に旅行ができるイイ仕事だ！と思いました。 …

初めて日本橋の映画館に行き、映画「マンデラ」を観てきました。 映画自体はとても良くて私は好きですが、「マンデラ役の俳優さんが随分大柄で見た目が違いすぎ」と主人が言っていました。 自分と自分の家族を犠牲にして国の平和のために命を賭したこと、何十年も意志を貫いた凄さに唸りました。 そして、ふと先日テレビで見た番組を思い出しました。昔、中国の千振に移住した日本人達 …

ある飲食店でアルバイトをしたことがあります。 制服が着物でしたが当時私は自分で着付けができず、先輩に着せてもらいました。 三日で覚えて下さい、と良い意味でプレッシャーをかけて下さったので、下手ながらも早めに着ることができるようになりました。 ただやはり最初の頃は時間が経つと襟元や帯がゆがんでくるので、裏で着付けの手直しをしていただいていました。 やがて着付け …

先日全身疲労で特に首が凝って辛いという女性がお見えになりました。 １２０分、全身の指圧を受けていただきましたが、どんなに丁寧にしつこく指圧してもなかなかほぐし切れず、 あまり日を空けずに、また今日続けてお越しいただきました。 前回の効果もあって、今日は深いところまで圧すことができ、喜んでお帰りいただきました。 たいへん頑張り屋の方で仕事も家事も多忙を極めてい …