夕べは夜中に凄い雷雨でしたね。 最近、お福がまた夜鳴きを始めて台所から私を呼ぶのですが、昨夜は雷雨の方がうるさくて目が覚めました。 床に就くときはちょっと暑いくらいだったのに、明け方は薄めの羽毛布団ではちょっと寒さを感じました。 幸いお福が布団に入ってきてくれたので暖をとることができ、エミも掛け布団の上からですが、ピッタリと身を寄せていてくれました。 カーテ …

昨日は主人の発案でお散歩を兼ねて徒歩で二子玉川まで行きました。 まずはお客様に教えて頂いた上野毛の「五島美術館」に立ち寄ります。 こちらでは橋本雅邦、横山大観、川合玉堂筆の絵画や近現代の書や清、明時代の硯や筆などの文具を拝見。 裏側には広いお庭もあり、雨上がりに高低差のある森を散策するのが気持ち良かったです。 （ちなみに美術館は東急グループなので、入場料はT …

ご来院された方から質問がありました。 他で施術を受けた時、やたらに痛かったのはなぜか？ということです。 そこで私は下を向いて手の力だけで圧しながら「こんな感じでは？」と伺うと、 「そうそう！こんな感じ！」と、すぐに再現できました。 これは私たちの間で「手押（圧）し」と呼ばれていて、よくありがちな悪い圧し方の一つです。 本来、指圧をする時は余分な肩の力を抜いて …

一昨日、このブログで姿勢のお話を書かせていただきました。 その舌の根も乾かぬうちに昨日、私は自分のクセを一つ見つけたのです。 なんとPCに向かっている間中、左のお尻に体重を乗せて座っていました！ その理由としては、二つ心当たりがあります。 デスクの足元右側に引出しがあって邪魔なこと、もう一つはPC画面の左側を見ることが多いことが考えられます。 この２年の間、 …

まだ梅雨にもならないうちに夏がやってきたような気候ですね。 昨日はエミが猫用のトイレから上半身を外に出した状態で用を足していました。 砂やオシッコの飛び散り防止のため、我が家の猫トイレはカバーがついています。 ところが暑くなってくるとトイレのカバーがあることで、中が暑くて蒸すもよう。 このままにしておくとエミの機嫌が悪くなり、中ではなくわざとトイレの前で用を …

この仕事をさせて頂いていると、肩こりや腰痛がつらいという方がとても多いですね。 その中には加齢や病気が原因の場合もありますが、飲食や姿勢、思い方のクセなどの生活習慣が起因していることが少なくないように思います。 特に姿勢などはわかっていても直すことをあきらめている方をよくお見受けします。 猫背で長時間PCのデスクワーク、趣味はPCやスマホのゲームに熱中、そし …

今朝、ラジオ体操の帰りのことです。 洗足池のほとりで突然前を歩いている方に話しかけられました。 「あのう、何か体操をなさっていたんですか？」 「えっ私ですか？いえ特には・・・」 「とてもラジオ体操がきれいなので」 「私の体操がきれい？」 「はい、いつも後ろで真似をさせて頂いています」 「ひゃ～恥ずかしい！でも嬉しいです。実はNHKのテレビ体操のお姉さんのがと …

若い頃の私は大食いで、朝からトンカツでもカレーでも平気、いつ何をどれほど食べても胸やけ、胃もたれ知らずでした。 しかし、数年前から脂っこいものをたくさん食べると「胸やけ」するようになり、身をもって理解できるようになりました。 また、油で揚げたお菓子などジャンクフードをある程度口にすると、即、口内炎ができます。 もう見事なほどに、食べている最中から舌や口の中に …

昨日は新宿に用事があったので、ついでに新しくできた映画館へ初めて行きました。 北野武監督の「龍三と七人の子分」はいかにもタケシさんらしく度々クスッとさせる作品でした。 もうちょっとテンポ良かったらいいのにという気がしましたが、出演者の平均年齢が７０幾つだから仕方ないのかも？ 近くの席の方がうるさくて私が集中しきれなかったせいかもしれません。 この映画館は昔、 …

夕べは主人の週に一度のお楽しみ「アルコール解禁日」、いつもよりはちょっと品数を増やします。 朝市で買ったネギ焼き、ジャコおろし、ラタトュイユ、しらたきと玉子炒め、ヤングコーン蒸し焼き、チーズ＆クラッカー、自家製カレー、写真にはないけどイカの丸焼きも。 ぬか漬けの三点セット（キュウリ、キャベツ、大根の皮）は準備していたのに出し忘れ。 「人参のしりしり」も考えて …