今日は第二土曜日、月に一度の世田谷観音の朝市の日でした。 いつも自転車で行くのですが、前日の天気予報によると空模様が怪しい。 今回は連れはなし、私一人なので目覚ましアラームはセットせず、もし自然に朝早く起きることができて、かつ雨が降っていなかったら行こうと思いました。 ２３時ころ就寝、ふと目が覚めたら暗かったので「５時くらいだろう」と思い、朝市に行く気満々で …

最近急に私の視力が落ちました。 十代のころ右目を悪くして以来、残った左目（視力１．２～１．５）を大切にしてきたのに、ここにきて急に遠くの看板を読むことができなくなりました。思い当たるのはスマホとタブレットを使い始めたことくらい。PCはあまり長くやらないのと姿勢に気を付けているので、そういうことはありませんでしたが、スマホとタブレットは扱い慣れていないのでこの …

今朝テレビで小耳にはさんだ日本人のお話です。ただし、家事をしながら途中から聞いていたので間違いがあるかもしれません。 とび職をやっていたある元ヤンキーの男性が父親から二千万円の援助を受け、渡米して勉強の末カリフォルニア大学バークレー校に合格したという話です。 渡米してまずは最下クラスの語学学校に入るところから。 しかし、テストの「adjectiveを書け」と …

昨日は午後からランチでシズラー桜新町店へ行きました。 シズラーが何店舗かあるのは知っていましたが、新宿以外のお店は初めて。用賀駅と桜新町駅の間にあるようですが、どちらもあまり行かないエリア、今回は用賀から行って帰りは桜新町に出ようと決まりました。 246号沿いの二階、窓からの眺めは新宿ほど爽やか❗とはいきませんが、通行人や隣のビルの方と目が合うなあんてことは …

これはずいぶん前に患者さんから頂いた沖縄土産です。 何となくあんのんのカウンターに置いたのですが、拭き掃除の度にこれを下さった方の事を思い出し、プレゼントっていいなあと思います。 ただ、私はプレゼントを選ぶのが苦手です。 他人から頂いても価値観が違うと全く嬉しくない、場合によっては迷惑なんじゃないかと思うと、プレゼントすること事態を諦めてしまったりします。 …

「明日は６時に起きて７時半には出かけたい」 夕べ主人に言われていたので、ウオーキングを休んでゆっくり6時まで寝ていようと思いながら床に就きました。 明け方、お福が肩をトントンするので、布団をめくってあげたのですが入ってこない。それを何度かやられて目が覚め、時計を見たら６時!慌てて布団から出たのでした。 こういうこと実は意外とよくあるのですが、私達の会話、もし …

昨日は蒸し南瓜、大根大葉ツナサラダ、三色大根サラダ、ひじき煮、コールスロー。（後でお肉屋さんの竜田揚げ追加） 今日はポテトサラダ、ひじき煮、キャベツと揚げ煮、コールスロー、ローストポーク（これは出来合品）。 添え物はワンパターンで、ぬか漬け、ブロッコリー、ミニトマト、梅干しです。 カルシウムは朝のヨーグルトや味噌汁のダシにしてそのまま食べちゃう小イワシ。 一 …

今朝は４：５０に目覚めました。 「よしっ、これならきっと木星も見える！」とウキウキでカーテンを開けると一面の曇り空。星どころか月も何にも見えない。 せっかく早起きできたのに、世の中上手くいかないもんです。 仕方なく着替えて薄暗い中、熊野神社さん、千束八幡神社さんへ感謝の参拝がてらウオーキングとラジオ体操へ。 途中、時間があったのであんのんに立ち寄ると室内が暖 …

今朝５：５０ころ、月と木星と金星がだいたい並んでいるのをまだなんとか見ることができました。 東の空に明けの明星、西の空に宵の明星、どちらも金星だということを知ったのはつい最近のこと。 金星は近いのもあって良く見えますし、ダイヤモンドのように光り輝き本当に美しいですね。 これからどんどん日が短くなり寒さが増してくるのでしょう、すでにラジオ体操の面々も少なくなり …

あんのんの患者さんには山形のつや姫というお米のファンが多いですが、今年は青森産の晴天の霹靂という新しいお米が賞を獲ったと聞きました。 それで家に頂き物のお米があるのを思い出し、今日は久しぶりに白米、魚沼産コシヒカリを炊きました。 最近、我が家は圧力鍋で炊飯しているので、いっそう｢炊いた感｣があります。 寝かし玄米を作るようになってタイマーの電気炊飯器よりもガ …