姿勢は大切
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エミがおじさんのような座り方。 くつろいでいるようですが、まるで人間みたい。 こんな姿勢でテレビ観てる人っていますよね。 猫背で腰が前にずれてて、いかにも腰痛になりそう。 そんなに長い時間じゃないからエミは大丈夫だけど。(笑) リモートワークの方々、ご注意を。 誰も見てなくても、身体に合った椅子で良い姿勢、時々ストレッチして肩こり腰痛予防を心がけて下さいね。
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