自分を励ます

反り腰の反対が受け腰という。
正しく立っているつもりでもこの写真、受け腰っぽい。
高齢の実家の母はかなりの猫背で受け腰。
「母の立ち方は変だから私は気をつけよう!と思っていたのに、気づいたら自分もこうなっていた」と母が嘆く。
それを聞いて私は大丈夫、と思っていたらこんな写真。
気を抜いている時に自分がどんな姿勢でいるのか恐ろしい。
重いもの、例えば子供を抱っこしている時は受け腰になりがち。
正しい姿勢を意識するだけでもマシだと今日も自分を励ます。