もし腎臓病になったら？ 健康診断で腎臓の数値が引っかかることはありますか？ 慢性腎臓病は長い期間に渡り、ゆっくり進行します。 しかも、恐ろしいことに自覚症状はほとんどありません。 毎年健康診断を受けていても、その重要性は理解していないかも。 専門医でないときちんと説明しきれないかもしれません。 腎臓は肝臓と同じく沈黙の臓器、進行していると二度と治らないのだと …

昨朝、ストック食材の整頓をしました。 自分で買ったもの、母から送られてくるもの、他からの頂き物。 既に賞味期限切れの品もあり、全部チェックして良かったです。 ずっと気になっていながらなかなかできず、やっと手を入れた場所。(笑) 折しも今朝TVでスーパー主婦がちょうど収納のテクニックを披露。 大元と小分けの二か所にストックし、使用頻度に合わせて置き場所設定。 …

先日、和装で出かけました。 今月は元旦以来、最近はさすがに毎週というわけにはいきません。 お稽古事などしていないので、この日はただ大井町でお茶しただけ。 大井町駅の改札で待ち合わせした主人とカフェでデート。 お互いのケーキをシェアして私はハーブティー、主人はコーヒー。 義父の話などして後はそれぞれ別行動。 行き帰りに出会った顔見知りの方々は一様に「何ごとです …

昨日、この冬５輪目の朝顔が咲きました。 大寒という最も寒いはずの季節、真冬によくぞ！と思います。 主人のスマホでは青色に、私のではピンクがかった色に撮れました。 同じ朝顔なんですけど。(笑) また、先日頂いた梅の花も一輪咲きました。 「梅一輪、一輪ほどのあたたかさ」 今日はもっと沢山の梅が開花、良い香りがします。 しかし、階段の梅はまだ咲いていないので、これ …

キリンの頸の骨は幾つあると思いますか？ 私は人間など哺乳類の頸椎は全て７つ、と解剖学で習いました。 つまり、キリンのは一つが３０センチ位ととても大きいのですね。 ところが先日Eテレのろんぶ～んでキリンの頸に８つめの骨が！との話題。 詳しくは１/２６㈰１８：３０～１９時に再放送予定。 昨日クライアントさんからこの話を聞き、大変驚きました。 あまり勉強熱心ではな …

感情を表に出さない方がいます。 ポーカーゲームに限らず、テニスやゴルフ、ボクシングなどスポーツの試合でもポーカーフェイスは有効。 弱みを悟られぬため、まるで堪えていないように振る舞う。 日本人では特に男性に多い傾向があるかもしれません。 普段もあまりに平然としていて「なんと冷たい人か！」と思われたり。 「何でも決めつけないこと」 昔、そう言われたことを時々思 …

一年中で今が一番寒い頃でしょうか？ あんのんでは無料でお着換えをご用意しています。 「下着だけになってこちらにお着換え下さい」と案内しても、ヒートテックやタイツ、ガードルなどを身に着けたままの方が多いです。 以前の職場では脱ぐのが面倒でモヘアの分厚い毛糸のセーターやボディースーツを着てた方もあり困惑しました。 施術者によっては平気な方もいますが、私は指先の感 …

先月バイクにはねられた高齢者のことです。 今も脳挫傷で入院中、鼻からの栄養でほとんど寝ています。 加害者は自賠責保険しか加入していませんでした。 任意保険に入っていれば保険会社さんが手配してくれるところ、それがないので被害者は書類の手配を全て自分でやらなくてはならないそうです。 被害者は一割負担分を支払い最初の救急病院を二週間で退院、治療とリハビリを兼ねた病 …

毎日のお弁当、我が家は地味です。 蒸しただけの南瓜、薄味のナス煮、茹でただけのカリフラワー、ほうれん草は茹でて少し鰹節かけただけ。 調味料３分の一の筑前煮、減塩手作りの梅干しとぬか漬け。 減塩生活、たまに濃い味を口にすると「眼が回るほどカラフル」に感じます。(笑) 日本の一般的な濃い味付けをアフリカの方に食べさせると、一様に違和感を示し、吐き出す人もいたのを …

１６日㈭この冬４輪目の朝顔が咲きました。 各地でも季節外れのヒマワリや菜の花などが開花のニュース。 もちろんあんのんの朝顔はエアコンのおかげです。 しかし、窓辺で太陽に当てているとはいえ、真冬でも咲くんだなあ。 指圧に来た方々が目を細めて眺め、写真を撮って帰ります。 自宅外の朝顔はとっくに枯れていますが、これはつるが伸びてきてまだ元気そう。 もう一つ蕾がある …