出がけにエミとお福のブラッシング。 TVを点けると福島の「もーもープロジェクト」なるものをやっていました。 被災地大熊町の荒れた農地を牛を使ってキレイにするというもの。 ある女性が主催で、殺処分を免れた１１頭の牛が草ぼうぼうの田畑と格闘中。 彼女は東京のOLでしたが、ボランティアで訪れた福島の惨状にショック。 仕事を辞め、かの地へ移住し、空き家での一人暮らし …

「抜け始めてわかる、髪は長～い友達」 随分昔のテレビコマーシャルです。 ４０代くらいからこの言葉が私にはとても身近なものとなりました。 前髪の分け目が薄くなりオールバックに、でもつむじは自分で見えず。 美容師さんが合わせ鏡でつむじを見せながら指摘、薄くなってきたのを確認。 前髪も一部切れ毛になって伸びてくれない。 「指圧師なんだから頭皮を自分でマッサージした …

あんのん指圧鍼灸は７年目となりました。 開業以来、私はブログを書いています。 昔から日記を書くのは好きでしたが、ブログはあんのんのホームページを作ってくれた方のご指示で毎日更新中。 旅人時代は全てが新鮮、出来事を夜まで忘れないよう録音していました。 今は日常の中にネタ探し、それでもメモしないと忘れます。 あと、写真を撮るのもよく忘れます。 お福が猫トイレをひ …

今朝は洗足池でラジオ体操をしました。 帰宅して１階のベランダを見ると、網戸の外にエミがいるではありませんか！ 内心大慌て！でも静かに網戸を開け、そうっとエミを抱き上げました。 「イヤーンイヤーン！（と、聞こえる）」 「ダメ！何で外に出てんの？」 どうやら義父が朝サッシを開けた際にエミが脱走、それに気づかない義父が網戸を閉めて外出したもよう。 それにしてもエミ …

ストレッチをしていると猫が来ます。 私が家ではあまり座ることがないからでしょうか。 掃除や家事で落ち着きのない自分を反省する一方、ストレッチの効果を自ら味わう楽しみがあります。 ３月末からの筋トレに加え、６月半ばからストレッチも毎日継続。 床で開脚すると真ん中でエミとお福が毛づくろい。 いや～そこは邪魔なんだよ、と方向転換。 するとなぜかまたゾロゾロとど真ん …

自宅１階の絨毯を剥がしました。 半年前、引っ越してきた時にリビングとキッチンに敷いたもの。 前の部屋で使っていたお古をフローリングに敷き、床の水拭きをしなくて済むようにしたつもりでした。 冬は足元も暖かくて良かったのですが、梅雨だと何だかジメジメ。 しかも、髪や猫の毛が掃除機では取れず、コロコロも必須に。 義父の提案で、合計７年半使った絨毯を引っぺがし、ハサ …

何ごとにも感謝するのが良いそうです。 そう思えない物事も沢山ありますが、この世は「何とかして感謝する」ゲーム。 実家の父は広島カープが負けると機嫌が悪くて大変でした。 居心地が悪かったお陰で私の自立心が早々に芽生えました。 結婚が遅くて私たちには子供がいません。 お陰であんのんで思い切り仕事ができ、お子さんとの触れ合いも楽しい。 昔はどの仕事も長く続かなかっ …

急な病で母上を亡くした知人がありました。 母の余命あと僅かなのに仕事を休めなかった。でもそれで救われたとか。 クヨクヨする暇がないことで貴重な時間を充実して過ごせた。 万事塞翁が馬、そういうことってありそうです。 江戸時代の曹洞宗の僧侶、良寛さんの言葉。 「災難に逢う時節には災難に逢うがよく候 死ぬ時節には死ぬがよく候 これはこれ災難をのがるる妙法にて候」 …

若い頃、バックパッカーをしていました。 何度も海外を旅するうちに思うようになったことがあります。 自分は日本人を代表して旅しているから、日本人として恥ずかしくない振る舞いをすべきだ、ということ。 あと、無宗教ながらも「自分の胸にいつも神様がいる」となぜか信じていたこと。 ただ、値段交渉は必死、今思えば値切り過ぎて恥ずかしいことも。(笑) 国内外多くの方々に助 …

寝る前にもストレッチをしています。 先日、ふと左のお尻のコリに気づきました。 普段は全く気にならなかったのですが、珍しくトントンしたくなったのです。 右と比べると感覚が違い、明らかにイタ気持ちいい。 そこはプロの指圧師、グーにした手にコリの部位を当てて体重を乗せました。 しばらく自己指圧をしてから就寝。 すると翌朝のラジオ体操で前屈が超ラクラク！ 太もものス …