ストレッチをしていると猫が来ます。
私が家ではあまり座ることがないからでしょうか。
掃除や家事で落ち着きのない自分を反省する一方、ストレッチの効果を自ら味わう楽しみがあります。
３月末からの筋トレに加え、６月半ばからストレッチも毎日継続。
床で開脚すると真ん中でエミとお福が毛づくろい。
いや～そこは邪魔なんだよ、と方向転換。
するとなぜかまたゾロゾロとど真ん中へ。
開脚して前屈、何とか床に額が付いていたのが鼻も付くように。
でもお腹はまだ浮いているのでその隙間で丸くなってグルグル言うエミ。
卵を温めている親鶏の気分。
一緒にストレッチに付き合ってくれているみたいで癒されます。
