自分治療


昨日、歯医者さんへ行きました。
お手入れに行ったばかりでしたが、奥歯が今までにないほど痛くなったので不安でした。
診察の結果、免疫力が落ちて歯周病発作を起こしているのだとか。
そういえば明け方とか時々寒気がしてた、これは風邪の引き始めかも?ヤバイ!!
治療後は仕事を早退、自宅でお風呂に入ってよく温まってから寝ました。
こんなに眠れるものかと思うほど寝て寝て寝まくったところ、今朝は快調で寒気もありません。
しっかり睡眠をとるって本当に大切なんだなあ、と感動しました。
それにしても、まず奥歯が痛む風邪なんてあるんですね。