最近こだわりを捨てるようにしている。 野菜は八百屋さん、肉は肉屋さん、魚は魚屋さんで。 以前築地に住んで以来、なるべく専門店で買い物をしてきた。 少々高くても個人商店は得意先になることでオマケしてもらったり、食品の選び方や保存法、調理法を随分教えて頂いた。 おかげで今はスーパーで良い商品を見つけることもできる。 広い心と視野で買い物をできるのは便利で楽しい。 …

大雨や土石流災害に遭われた方々にお見舞い申し上げます。 夕べ、伊豆山土石流の映像を観て震えあがりました。 崖ごと住居が流される規模の大きさと速さの恐ろしさ。 これからまだ続く雨が更なる災害を引き起こさぬよう願うばかりです。 実は昨日、我が家も初めて１，２階の雨漏りを確認。 知人の不動産屋さんも扱う物件の「雨漏り」で今超多忙だとか。 大雨が続くとはこんなにも大 …

呆け気味の父が自分のことをしなくなった。 かゆい所に薬を塗る、落とした箸を拾う、夜トイレに行く、風呂上りに身体を拭く等々、全部やらせようと毎回母を呼ぶ。 父一人で出来ることばかり、怒り心頭で電話して来る母に私は言った。 デイサービスで全部やってくれるからでは？ 家族の自由な時間を得られる便利なデイサービス。 私は見たわけではないが、父の自立を阻害している面も …

今日はメインが金目鯛のお弁当。 先日、特売で初めて買ったらとても美味でビックリ。 半額だったのでついまた買ってしまった。（それでも高い！） とはいえ、お肉もお魚もお野菜も以前より値上がりしている。 気楽に使えるのはもやしと自宅の庭の野菜だけ。 勝手に自生しているキクラゲ、大葉、ネギ、あとはこれからシーズンの茗荷待ち。 もっと本気で色々植えたいが私でもできる簡 …

ラジオで建築家、黒川紀章さんの講演を聴いた。 仕事で「共生」を大切にするというポリシーは仏教の影響。 「肉でも野菜でも命をいただくという意味で食事は最小限に」 という言葉が心に残った。 その視点の広さに感心しつつ、反省。 最小限の食事で最大限の良い仕事を目指そう！ しかし、まさか建築家の方にそれを教わることになろうとは。

残業がなければ月曜の夜、夫は呑む。 アマゾンプライム鑑賞しつつ缶ビールの後は自ら梅酒をソーダで割る。 今週は「屍人荘の殺人」、小説を映画化した作品だった。 「しまったあ～しまったあ～！」突然、夫が意味不明に立ち上がる。 なんと先週漬けたばかりの方の梅酒を吞んでしまったらしい。 もちろんまだ只の焼酎に等しい。 毒がある青梅を食べなくて良かったねと言うと、遺言ら …

私は他人の姿勢がやたらと気になる。 ランニング中、買い物中、あらゆる猫背の人に心中で声をかけている。 もちろん９９％は見て見ぬふりでスルー。 しかし、先日ついに声をかけてしまった。 外で休憩中の某店員さんがこれ以上できないほど頭を垂れてスマホを見ている。 「すみません私指圧師なんですが、そのままではストレートネックになります。誰も見ていなくても背筋はまっすぐ …

最近、お福が私と距離を置くようになった。 夜は寝床に来ず、朝も食後は押し入れに引っ込む。 甘えん坊を卒業しちゃった？エミに盗られたと思ってすねた？ そんなことを考えつつ台所仕事をしていたら降りて来た！ 「お福～！心配してたんだよ♡」 実は私の方が甘えん坊だったかも？というオチだった。

ラジオで聴いたお話から。 仕事でアムステルダムに行った方が空き時間に仲間と美術館へ。 芸術家でありながら本人は絵画など興味なく付き合いだったそうで。 広い館内で出口近くに気になる絵画一点を見つけ、そこだけで一時間。 フェルメールという人の作品だった。 帰りの機内でヒマつぶしに借りた浅田次郎氏の本になぜか嗚咽。 フェルメールのせいで何かが開眼された？ 私も初め …

若返りの方法をラジオで聴いた。 結局のところ、若返りは不可能で長生きの秘訣の話になった。 食事は腹八分以下、程よい運動習慣と睡眠は分かる。 意外にも、お酒は全く飲まないより缶ビール１本ほど飲む方が良いらしい。 お肉よりお魚、お野菜はたっぷり、ゆっくりよく噛んで。 食べ過ぎず、飲み過ぎず、楽しく生きる、実に普通。 下戸の私ができることは既にほとんどやっている。 …