休日、あんのんの枕と足枕を洗った。 カバーは頻繁に洗っているが、枕そのものはなかなか・・。 しかし、連日の猛暑を利用しない手はない。 というわけで、シーツ、バスタオル、タオルケット等の後、あんのんのカーテンも全部外して洗った。 何という気持ち良さ！ それにしてもカーテンレール付け外しの面倒なこと！ 自宅でも枕は洗ったが、さすがにカーテンまでは手が出ずヘトヘト …

先日、珍しく夫が朝から話し出した。 「小太郎漢方（以前の職場）からメールが着て『仕事で中国の重慶へ行って欲しい』とオファーされた。タイガーマスクとして」 最後の一言で夕べ見た夢の話だったんだな、と気づく。 夫はウチでは基本無口だが、人を驚かせるのが好き。 一瞬、辞めた会社からオファーが来るなんてスゴイ！と尊敬したのが悔しい。 「で、そのオファーをどう思ったの …

「シアトルのファミレスで朝食したら一人３０００円した」 「夫がピザとサラダでお酒飲んだら１５，０００円もした」 そんな現地情報に驚いた。 今アメリカはインフレだとニュースで聴いたが、ここまでとは。 日本でも色んな値上げが話題になっているが、レベルが違う。 コロナと世界情勢から皆苦しいとはいえ、生活が続いている現状。 日本人に生まれ日本に住んでいることに感謝し …

緑色の茄子を頂いた。 先日は白、今回は緑と紫、世田谷の農産物って色々ある。 結局今回も茹でて薬味乗せてポン酢でいただいた。 電子レンジが平気ならもっと簡単に早く調理できる。 「この辺りで白い茄子売ってるかしら？」 昨日のクライアントさんに聞かれてちょっとビックリ。 色違いの茄子ってそんなにポピュラーなの？

「夜、ひざ下がかゆくて目が覚める時がある」 と、ある日の夫。布団は毎日干しているのに？ 先日NHK「あさイチ」でフェリチン不足の特集を観た。 フェリチン鉄が不足すると肌荒れやだるさの他に足のかゆみ症状もあるって！ 「それだっ！」血液検査で私は最近貧血気味と言われたばかり。 尿酸値とLDLを下げるため肉類を減らしているせいかもしれない。 フェリチンは血液検査で …

昔、銀座に然林庵という喫茶店があった。 交詢社ビル西側、細野ビル６Fの目立たないお店。 不調で散歩中に見つけた看板、その隷書体の書に惹かれて入った。 失礼ながらよくやっていけるなあと思う位、いつもガラガラ。 あんのんを開業すると定休日が同じ火曜日で、すっかりご無沙汰。 更にはコロナで銀座どころではなくなった。 先日、映画のついでに行ってみたら懐かしい看板が！ …

先日リビングの床でお福とお昼寝した。 熱波の窓は閉めて扇風機のみ、室温３２．３度のフローリング。 夏は太陽が高いため南向きの部屋は日が差し込まず、一階は意外と涼しい。 熱中症にならぬよう、梅干しと梅ジュースと水を飲みつつ。 まさかのエアコン抜きでも意外と眠れることに驚いた。 夜は二階寝室、２７度の風を扇風機で送り隣室で眠っても違和感。 エアコンつけて寝ると芯 …

ラジオ体操帰り、猫じゃらしを持って帰った。 よく洗ってお福に献上、見事に食いついた。 扇風機の風でそよぐ猫じゃらしで一人で遊びだす。 葉っぱは食べたいらしいが、なかなか嚙み切れない。 歯槽膿漏でいくつか歯を抜いたせいだろうか？ それにしてもこんなに遊ぶのならまた持って帰ろう。 ハクビシンや狸、野良猫からの病がうつらぬことを祈りつつ。

いつも福井の農家さんから玄米と大豆を買う。 玄米は自宅の精米機で五分づき、出来た生ぬかでぬか床も維持。 漬物好きではないが植物性乳酸菌と思って減塩ぬか漬けを食べる。 大豆は煮てひじきに入れたり五目豆にしたり味噌作りに使う。 味噌作りの際は大豆が柔らかくなるまで２時間以上煮続ける。 この時、煮え具合をみるため味見すると、もの凄く美味しい。 ペースト状にすり潰し …

冷蔵庫の野菜室を掃除した。 普段やらないからブログに書きたくなる。(笑) 野菜が少ない時がねらい目、キレイになると気持ち良い。 分かっている、分かっているのだが小まめにできない。 冷凍庫はぎっしりでまだ手が出せない。 自家製餃子、小分けご飯、椎茸、パン粉、剥き栗、セールの肉、鰹節、煮干し、珈琲豆、氷、パセリ、葱、柚子の皮。 整頓がてら使わないとムダになる、と …