先日、自宅のフローリングで滑ってこけた。 油をこぼした後の拭き掃除が足りず、ステーン！とひっくり返った。 左座骨で着地、手中の猫用の水を頭から被るというドリフのコントの様な完璧さ。 打ち身は免れないが、後で腰痛や筋肉痛になるのではないか？ 洗剤を使い、這いつくばって床を掃除してくれる夫を尻目に、就寝前まで座骨部分を自己指圧、ストレッチして寝た。 翌日、打ち身 …

先日、クライアントさんから食用菊を頂いた。 食用菊は大昔、八戸出身の友人に貰って以来の食材。 東北ではメジャーだが中国地方出身者には馴染みがない。 「ガクをギュって潰すと花弁は簡単に取れます。サッと熱湯通して三杯酢」 お陰で目新しい旬のメニューが増えた。 同じ食材買っては同じメニュー作りのマンネリから脱却だ(笑)

太陽が室内に入る季節になった。 窓辺に敷いた猫座布団でお福の毛づくろいが始まる。 陽だまりの猫、見ているだけで癒される。 では、と和服に着替え出勤しようとすると、やおらスリスリ攻撃。 行く手を阻むようにドテッと寝転がり、撫でろという。 「分かってるよね、絶対ワザとだよねえ」 夫も私もやられっぱなし、お福には勝てない。

ラタトゥイユの次にヘビロテなのが粕鍋。 鮭のアラ、牛蒡、人参、大根、蒟蒻、油揚げ、豆腐を出汁で煮て味噌と酒粕で完成。 実家でも作り、母が喜んだので東京に帰ってからも作る。 コレステロールを思えば、牛＜豚＜鶏＜魚＜野菜。 しかし、厳しくし過ぎると反動が来て過食やジャンクに走る。 全てほどほどを心掛け、ストレス貯めぬバランス探る。 それにしてもごった煮が好きだな …

幼馴染ともいえる近所のお姉さんが上京。 指圧を受けてもらって拙い手料理を食べてもらい、一緒に銭湯へ。 「何も持ってこなくてもいいよ！」と啖呵を切って準備万端。 と思っていたら、なんと石鹸（ボディソープ）を忘れた！ 洗髪終えて全身びしょびしょから番台へ行くのも面倒。 その時、脱衣所に近所の知人を発見、ボディソープを借りることができた。 ホッと胸を撫でおろしつつ …

ラタトゥイユにハマっている。 夫は絶対、辟易していることだろう。 オリーブオイルに潰したニンニクを温め、茄子、南瓜、パプリカ2色、ズッキーニか胡瓜、潰したトマトを少しの塩で煮詰めるだけ。 ほぼ南瓜を食べたくて作っている、南瓜中毒と言ってイイ。 今回は庭で採れたゴーヤも入れたが、特段苦くない。 放ったらかしでできる、彩りキレイ、野菜沢山なのがいい。 だがトマト …

今年初、栗の渋皮煮を作った。 栗ご飯用に買ったが、利平栗だったので煮ることに。 朝から鬼皮を剥き、これまでで最短の２時間で完成。 スーパーのグレードで生ものゆえ中にはハズレもある。 しかし、大ぶりで基本的に味は良かった。 渋皮煮の一般価格は１瓶、外国栗２５００円、国産栗で５０００円位。 ガス代も食材費も値上がっているから今年はもっと高価？ 渋皮煮作りは安上が …

先日、布団の入れ替えついでに二つの押入れ掃除。 押入れ上段を空にして布団干し中、硬く絞った雑巾で全部拭く。 除湿剤も入れ替えてスッキリ。 数日かけて来客用の布団、毛布、枕も全部干した。 下段、埃が見えているのが気になるが、これはまた別日。 一気にやりたいが、ちょこちょこやるのが無難。 時間と体力、目一杯使わないことを学んだ高齢者予備軍(笑)

  友人が出演中の舞台を観に行った。自由席にしたら、役者さんに手が届くほど間近でビックリ。後ろの席だとばかり思ったら、かぶりつきの前２列が自由席。メイクやカツラのつなぎ目、涙や汗までもがハッキリ見える。歌って踊って芝居して、よくセリフや振り付けが覚えられるなあ。他の２０代の役者さんと同等に動いている。彼女の芝居はもちろん上手いが、観客をのせて巻き込む演出も面 …

１０/１３㈰，１４㈪は自由が丘女神祭りだった。 １４日はオリジナルラブ田島貴男さんらのライブ。 前日は東儀秀樹さんの演奏だったらしい、聴きたかったなあ。 そこら中に屋台や出店が並び、あまりの人出に思わずマスクで徘徊。 私の知る限り、こんなにも自由が丘が混んでいるのは初めて。 「配管で作るサックス」のワークショップは面白そうだった。 こんなに街が笑顔で賑わう平 …