指圧をしていると僅かな圧でも痛がる方がいる。
体質によるかもだが、運動不足か血流の悪い身体にその傾向があるように思う。
たまに歯科で歯石のお掃除をしていただく。
昔、それはとても痛くよく出血した。
「下手な歯医者さんだなあ」と長らく思っていたが、私の磨き方が悪かったようだ。
きちんと磨けるようになってからは全く痛くなく、出血もほとんどない。
つまり、私の歯茎の血流が良くなったからではないかと考えている。
寒くても面倒でも全身の血流の良さを保つ努力をしようと思う。