毎日ピーマン系

ピーマン5個を毎日食べたら尿酸値が下がる?
ネットで見る情報ってどれほど信じるに値するのか不明。
そんな中、先日世田谷農家さんの甘とうを頂いた。
獅子唐、甘唐辛子、パプリカもピーマンのお仲間よね?
グリルで丸ごと焼いて焼き海苔と醤油がけ、お肉と一緒に甘辛炒め、ナスと炒め煮、茹でてサラダ。
肉詰めも美味しいし青椒肉絲も大量消費可能なメニュー。
本当に効き目があるのか只今、自身で実験中。