首肩こりのヒドイ方がいる。
仕事はPC作業で休日の趣味もPCとのこと。
ジッとしていられない私の正反対、真似できないから本当に尊敬する。
だが生活を少し変えた方が良さそうと思い、ラジオ体操にお誘いした。
「ラジオ体操？やります！ここで？」意外にも明るい表情。
好反応に内心ガッツポーズしたが８時起床と聞いて撃沈。
洗足池公園に６：３０など到底無理な提案と分かった。
まずはPCで正しい体操の動画を観ながらできる時にやって頂くと決まった。
とにかく続けることが大切、改善することを願っている。