ラジオで華道の先生が話していました。
なぜか進化論についてのお話。
「長い地球の歴史の中で生き残ったのは、最も強かった者ではなく、最も賢かった者でもなかった。最も変化に順応した者が生き残った」ということでした。
柔軟さが大切なんですね。
歳をとるごとに頑なになりがちですが、色んな物事を手放し考え方も見直す良い機会だと思いました。
縁あって昨日から真向法（まっこうほう）を試しています。
ラジオ体操と違ってとても完ぺきにはできそうにないのですが、朝のウオーキングがいつもよりラクなような？
身体の柔軟さも大切と気づきました。