指圧時間は人によって様々です。
あんのんで指圧を初めて受けられる時、何分受けたら良いか分からない場合は是非ご相談ください。
年齢や体調にもよりますので、できる範囲で配慮させていただきたいと思います。
一般的には６０～９０分が多いですが、３０～５０分の方もありますし、いつも必ず１２０分という方もいらっしゃいます。
ちなみに私は１２０分で全体をしっかり施術してもらうのが好きです。
では時間を長くすることで何が違うのか？
もちろんリクエストされた部位をより集中して指圧することも可能です。
一般的には時間があれば全体をより細やかに指圧できますし、一見関係なさそうな他の部位まで手が届きます。
例えば肩コリの場合、首、肩、だけではなく頭、背中もしっかり指圧しますが、コリ方によっては３０分だと腕や足まではしづらいです。
わずかながらも経験上、パンパンの足をほぐしただけで肩の張りがゆるんだことなどいくらでもありました。
また、どうしても取り切れない首の違和感を腕の施術をして取ることができたこともあります。
その時の体調やご都合に合わせてたまには長めの施術を受けてみるのも良いと思いますよ。