あんのんは年内は今日まで。恭子だけ今日から帰省中。朝、喉の痛みで青ざめ、必殺技を繰り出す。粗塩を人差し指先に乗せて喉の痛い部位に直接ぬりぬり、オエッとなれば尚おあつらえ向き、そのまま水で何度もうがいをする。そして『悪霊退散！』と心の中で叫ぶ。日に何度でも繰り返し、黄色っぽいタンが出るとイイ。なぜか焼き塩より粗塩が良い。機会があればお試しあれ。

年末、所用で銀行窓口をハシゴした。 帰り際に訂正印を求められ、カバンをひっくり返し探し出して押印。 やっと終わった！が、次の銀行で通帳を出そうにもポーチが無い。 先の銀行に忘れて来た！真っ青でチャリを飛ばすとお姉さんは笑顔。 粗忽人間の心臓は縮み上がる師走の一日。 忘れ物を届けてくれる心優しい大岡山の方々に感謝だ。

本年は恭子のみ今日で仕事納め。 夫は明日まで施術の予定。 もう若い頃のようにはいかない、その時なりにできることをする。 仕事は指圧だけれど、それだけじゃないと気づいたのは最近のこと。 クライアントさんがいて下さる上で成り立つ職業。 慣れたり思い上がらぬよう気を引き締めねば。 色々なことがありつつも無事に一年過ごせたことに感謝。

今朝５時台、お弁当にご飯を詰めていた。 どこからかモスキート音のようなものが聞こえる。 耳鳴りか？歳だなあ、もう。 その後もやはり聞こえるが、冷蔵庫の扉は閉まってるしコンロも使ってない。 あっ目覚まし時計だ！慌てて二階に上がると絶賛アラーム中。 隣の夫はうるさくて布団かぶってる・・（止めたらいいのに）。 早朝から我が失態に悪びれるより夫を遣おうとする妻なのだ …

初めてシュトレンを知ったのは森下時代。 １５年位前のことながら、その味わいは衝撃だった。 翌年、お値段を見て二度ビックリ、自分には買えない。 一度だけ、小さな柚子風味のシュトレンを見つけて買った。 お店によってお味が違うことも知った。 こういう品物を口にできることに感謝しておこう。 今年はレシピまで見つけたが自作する勇気はまだない。

体重計は項目別に毎朝、血圧は朝晩2回計ってノートに書く。 毎日の歩数と自分なりの軽い筋トレを項目別に○✖つけ、短い日記を添える。 中学時代、先生に教わったのは一日の過ごし方を時間別に色鉛筆で塗ること。 これで無駄にTVを見る時間が減った。 今は色鉛筆は使わないが、昔から小まめに書くことが好き。 ８６歳の母も毎晩の家計簿＋日記が続いているし、弟もメモ魔。 全て …

先日、おでんを作るため練り物を買った。 翌々日、卵と大根を下茹、つゆは昆布と茅乃舎の出汁、酒、醤油と塩少々。 こんにゃく、白滝、じゃが芋、余った蓮根も入れちゃえ。 さあ、練り物の油抜きだ！と思ったら見当たらない。 確認電話すると、スーパーに忘れて帰っていた。 何という間抜けな・・賞味期限に間に合って良かった。

障子の張替はしたことがない。 補修は半紙を当てて貼るのだと聞いてやってみた。 出勤前の１０分ほど？適当にも程があると叱られそう。 桜の花の形にしたかったが、破れた形が山っぽいので富士山にした。 都合５か所、全部富士山を貼る。 解約の日までこれで辛抱・・これ以上穴が増えなければ良いが(笑)

先日の我流、味噌の漬け方紹介。 洗った大豆を２４時間浸水、小指と母指で挟んで潰れる柔らかさまで煮る。 熱いうちに潰して冷まし、麹と塩を混ぜて甕に入れ新聞紙で蓋、紐で縛る。 夏が終わったら蓋を開け、カビがあれば取り除く。 尚、白カビは麹なので白以外のカビを取る。 すぐ使う分量以外はジップロックで冷凍保存。 材料：大豆３㎏、米麹４㎏、塩1.2㎏弱

今朝の洗足池公園は霜柱ができていた。 霜柱だよ、今期初！ラジオ体操直前に皆で話す。 そもそも朝６時が暗いうえ、今朝は鼻先が痛くなる寒さ。 １０分間の体操のためにわざわざ公園まで出かけるなんて変人。 ラジオ係でなければ布団から出られない、いや、目が覚めないかも。 今日は冬至、まだ寒さはこれからが本番。 南瓜を食べて柚子湯で温まって今夜は早く寝よう。