冬になるとハンドクリームが欠かせなくなりました。
仕事がら、手をケガしないように気をつけていますが、爪を切ったり、ヤスリをかけたり、保湿にも気を配らなくてはなりません。
指圧は直接みなさんの肌に触れるものなので、ハンドクリームは無添加、無香料で塗った後にベタベタしないことが望ましい、と感じています。
香料は一人ひとり好みがありますので、天然成分かどうかということではなく無い方が無難、そして化学物質など変なものが入っていないということは毛づくろいをする猫をなでても安心という発想からです。
毎夜寝る前に塗って、朝起きた時にカサカサ感がなければ、「よし！これで仕事できるぞ」という気持ちになります。
高価なハンドクリームでも意外に香料が入っていることが多くて好みのハンドクリームはなかなかありませんが、近年一つお気に入りを見つけて重宝しています。今は水仕事や手洗いの後、手放せなくなりました。
この冬はこれまでで一番アカギレができたので「いよいよ歳か？」とショックだったのですが、最近、肉料理の際に鶏むね肉を多用しており、脂分やコラーゲンが少ないせいでは？と思い当たり食事を意識したら良くなってきたような気がします。
今日は朝からとても暖かいですが夜からまた寒くなるようですし、季節に合った食事や保湿と合わせてうがいも小まめに続けようと思います。