節制というのは限度がある。
一週間とか一年なら我慢できるが一生涯は難しい。
ならば量を控えてたまになら良い、とするとハードルが下がる。
先日、２６年来の指圧のクライアントさんが酒は止めたと言う。
９０歳目前、長年酒好きだったが７０代のある時、興味消失したとか。
そんなこともあるのか！一生分飲んじゃったってこと？
昔は興味なかった私にもまた甘い物不要の日が来ればいいのに。