細胞レベルで起こること

何年も定期的に細胞を採取し検査していた時期がある。
その間、私なりに気づいた?ことが、一つ。
病院の待ち時間にイライラした時は検査結果が悪く、心穏やかな時は良好。
やがて意識して機嫌よく待ち時間を過ごす努力をした。
遺伝や環境もあるから絶対的とは言えないが、メンタル大切。
物事の捉え方はさまざま、自身の健康のため「静観」「感謝」する。