だんだん朝が薄暗くなって来た。
冬になるにしたがい、これから寒さも厳しくなる。
既に、目覚めても布団から出るのに勇気がいる。
やがて二度寝、慌てて飛び起き、公園に向かって走りだす。
時にラジオを忘れてラジオ体操に向かう日も(笑)。
「寝起きにいきなり走るのは身体に悪いよ」
夫の言葉が頭の中に浮かび、競歩スタイルで急ぐ。
高齢になると転倒が思わぬ大怪我に繋がることを自身に言い聞かす。