なぜ一昨夜に限って夜中に覚醒したのか？
朝一番、体組成計に乗りながら推理してみる。
あの夜はおでん、茄子と蓮根とピーマンの炒め浸し、焼き秋刀魚。
ご飯がいつもより多め。ご馳走様の後にラタトゥイユと渋皮煮も食べた。
食べ過ぎで内臓脂肪も0.5増えた→腸が不調→脳が不調→深夜の覚醒？
無関係かもしれないが、後は寝るだけの夕飯は軽く済ませた方が良い。
キッチンドランカーならぬキッチンイーターはまずい。